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科学家称:需注意大脑“微睡眠”状态

20110501日 来源: 环球时报

 

  如果你泡茶时却昏头昏脑地把茶包扔进开水壶里,或冲燕麦粥时稀里糊涂把橙汁倒了进去,你的大脑此时很有可能处于“微睡眠”状态。

  科学家发现人在疲惫时部分脑细胞会打上一小会儿盹。他们认为这种现象可以解释为何我们在极度疲惫时脑子常常会“短路”,比如正想找某样东西,突然又忘了自己要找什么了。

  美国的研究人员进行了一项实验,他们让一种习惯昼伏夜出的小老鼠白天不睡觉,以此来研究它们大脑的活动情况。仪器显示这些小动物尽管看起来生龙活虎,但它们大脑的部分区域却处于休眠状态。

  刊登在《自然》杂志上的这篇研究报告称,小老鼠不休息的时间越久,它们大脑的“微睡眠”现象就越频繁。

  美国威斯康辛大学麦迪逊分校的研究人员发现“微睡眠”会影响这些动物的注意力和敏捷性。当他们给这些疲惫的小动物喂糖丸时,它们就不像平时那么灵敏。

  奇亚拉-斯莱利博士表示,只有极少数脑细胞可以“微睡眠”,实验检测的20个大脑神经细胞中,有18个都处于活跃状态。而另外两个处于“微睡眠”的细胞,则时而处于活跃状态,时而处于休眠状态。

  研究人员称,所有人都知道开车时睡觉非常危险,但疲劳驾驶的人还是很容易就会引发事故。

  他们警告说:“即使有时候你并不觉得累,但大脑会提醒你暂时不要处理那些精神需要高度集中的工作。”

 

更新时间:2011-05-03 14:52:17
 
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